今日も、軽めに。

アロママッサージを受けたら「お尻が凝ってますよ」と言われました。
お尻が凝る?
お尻って凝るんですって。
たしかに重い体の下敷きになっている時間は、一日の中でも長い。その状態が続くと血液の流れる時間も短くなり、凝りに繋がるんですね。もし、お尻に顔があったとしたら重すぎて、ムンクの叫び状態かもしれません。
お尻の凝りは冷え性や腰痛、不眠症の原因になるので要注意。既にお尻の痛みを感じる方は凝り固まってるかも。
立った姿勢でお尻にキュッと力を入れたとき、凹む部分を親指の腹を当てて15秒程。垂直方向に圧迫したり、肩をたたくように「とんとん」するといいらしいですよ。
人前でマッサージするのはさすがに恥かしいかな?椅子に座りながら左右にお尻を揺らして体重移動も効果があるそうです。
お尻エクササイズで凝り改善と美ボディに。
今日もカルメニに来てくださってありがとうございます。
みなさま素敵な1日を... (HIRO)

今日も、軽めに。

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アロママッサージを受けたら「お尻が凝ってますよ」と言われました。
お尻が凝る?
お尻って凝るんですって。
たしかに重い体の下敷きになっている時間は、一日の中でも長い。その状態が続くと血液の流れる時間も短くなり、凝りに繋がるんですね。もし、お尻に顔があったとしたら重すぎて、ムンクの叫び状態かもしれません。
お尻の凝りは冷え性や腰痛、不眠症の原因になるので要注意。既にお尻の痛みを感じる方は凝り固まってるかも。
立った姿勢でお尻にキュッと力を入れたとき、凹む部分を親指の腹を当てて15秒程。垂直方向に圧迫したり、肩をたたくように「とんとん」するといいらしいですよ。
人前でマッサージするのはさすがに恥かしいかな?椅子に座りながら左右にお尻を揺らして体重移動も効果があるそうです。
お尻エクササイズで凝り改善と美ボディに。
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グルメ
11:00~23:00

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(営業時間は各店により異なります)

定休日

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※フランスベッドを除く

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神戸ハーバーランド、神戸情報文化ビルの中に位置する文化・商業ビルです。飲食・物販をはじめコンサートやスクールを通じて、来館者が新たな感動やわくわく感を体験し、人生をより豊かに感じられる施設を目指しています。

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・JR「神戸駅」から海側徒歩5分
・地下鉄ハーバーランド駅から海側徒歩4分
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営業時間 8:00~26:00(AM2:00)
30分/200円
平日 8:00~24:00まで 最大1,100円
※泊りの場合は最大料金設定なくカウントされますのでご注意ください。

駐車サービスカルメニご利用時の駐車サービス
カルメニ店舗にて、3,000円以上お買上げ(合算不可)のお客様に
2時間無料サービス券をお渡しします。詳しくは、各店舗にお尋ねください。
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  • 電話078-362-0960(代表)
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