今日も、軽めに。

寒くなると不足になりがちな果物。「リンゴが赤くなると医者が青くなる」と言われるほどリンゴは栄養が豊富。以前は苦手でした。
皮をむいて芯を取るのがめんどうで。
でも、とっておきの食べ方を農家さんに教えてもらい、それ以来しっかり食べています。
最近はリンゴポリフェノールが内臓脂肪を減らすと聞いてなおさら。
食べ方はまず、リンゴをよく洗い、まな板の上で横向きに置く。皮をむかず1センチぐらいの輪切りにする。たったそれだけ。皮の下と芯のまわりに甘い蜜がたっぷり。輪切りにするとこの栄養部分をぎりぎりまで食べられる。食品ロスも少なくなります。食感がいいので、あっという間に1個ぺろり。
お子様にはさらに薄く切ることをおススメします。
リンゴをかじり付くウサギの気分になって栄養補給を!
今日もカルメニにお越しいただきありがとうございます。
素敵な時間をお過ごしください。 (HIRO)

今日も、軽めに。

今日も、軽めに。

寒くなると不足になりがちな果物。「リンゴが赤くなると医者が青くなる」と言われるほどリンゴは栄養が豊富。以前は苦手でした。
皮をむいて芯を取るのがめんどうで。
でも、とっておきの食べ方を農家さんに教えてもらい、それ以来しっかり食べています。
最近はリンゴポリフェノールが内臓脂肪を減らすと聞いてなおさら。
食べ方はまず、リンゴをよく洗い、まな板の上で横向きに置く。皮をむかず1センチぐらいの輪切りにする。たったそれだけ。皮の下と芯のまわりに甘い蜜がたっぷり。輪切りにするとこの栄養部分をぎりぎりまで食べられる。食品ロスも少なくなります。食感がいいので、あっという間に1個ぺろり。
お子様にはさらに薄く切ることをおススメします。
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神戸ハーバーランド、神戸情報文化ビルの中に位置する文化・商業ビルです。飲食・物販をはじめコンサートやスクールを通じて、来館者が新たな感動やわくわく感を体験し、人生をより豊かに感じられる施設を目指しています。

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営業時間 8:00~26:00(AM2:00)
30分/200円
平日 8:00~24:00まで 最大1,100円
※泊りの場合は最大料金設定なくカウントされますのでご注意ください。

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カルメニ店舗にて、3,000円以上お買上げ(合算不可)のお客様に
2時間無料サービス券をお渡しします。詳しくは、各店舗にお尋ねください。
  • 住所神戸市中央区東川崎町1-5-7
  • 電話078-362-0960(代表)
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